A zellerfélék családjába tartozik. Már az ókorban is sok helyen elterjedt. Fogyasztották többek között az […]

Spenót vagy paraj. A disznóparéjfélék családjába tartozik, őshazája Perzsia. Innen került Spanyolországba, majd Angliába. Franciaországban […]

Az alma vagy almafa a rózsafélék családjába tartozik. Megközelítőleg 55 fajtája van. Nagy múlttal rendelkezik, […]

Magcsírák egész évben Egészséges természetes zöldségek mellett is fogyasszunk magcsírákat. Az egészségtelenül termesztett kevés tápanyagot […]

Káposzta vagy káposztafélék népszerű családjába a következők mind beletartoznak: fejes-, lila-, káposzta; bimbós-, kínai-, bordás-, […]

Zöldborsó Egyik legősibb kultúrnövényünk. Régészeti leletek szerint már Kr. e. 6000 évvel termesztették Közép – […]